
Fischsuppe mit Fenchel und Tomaten
Kabeljau, Fenchel und Kartoffeln in einer Tomatensuppe, dazu geröstetes Brot.
45 Min., davon 25 Min. am Herd
Zutaten
Portionen
- 1Zwiebeln
- 2 ZehenKnoblauch
- 1Fenchel
- 400 gKartoffeln festkochend
- 3 ELOlivenöl
- 1 TLPaprika (Gewürz)edelsüss
- 1 dlWeisswein zum Kochen (optional)oder Wasser
- 400 gGehackte Tomaten (Dose)
- 1 ELGemüsebouillonfür 8 dl Wasser; Verpackung prüfen
- 500 gKabeljau
- Salz nach Belieben
- Pfeffer nach Belieben
- 20 gPetersilie
- 300 gHalbweissbrotin Scheiben; Verpackung prüfen
Allergene
Enthält laut Rezept: Gluten, Fisch, Sellerie.
So gehts
- 1
Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Fenchel halbieren, den Strunk entfernen und in feine Streifen schneiden. Kartoffeln schälen und in 1,5 cm grosse Würfel schneiden.
- 2
2 EL Öl in einer grossen Pfanne erwärmen. Zwiebel, Knoblauch und Fenchel bei mittlerer Hitze 6 Minuten dünsten, bis der Fenchel weich wird. Paprika kurz mitrühren, mit Weisswein ablöschen und einkochen lassen.
- 3
Kartoffeln, Tomaten, 8 dl Wasser und Bouillon zugeben, aufkochen und zugedeckt 15 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln fast weich sind.
- 4
Fisch in 3 cm grosse Stücke schneiden, leicht salzen, in die Suppe legen und bei kleiner Hitze 5 Minuten ziehen lassen, ohne zu rühren, bis er sich in Lamellen teilen lässt.
- 5
Inzwischen Brotscheiben mit dem restlichen Öl beträufeln und in einer Bratpfanne beidseitig goldbraun rösten.
- 6
Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit gehackter Petersilie bestreuen und mit dem Brot servieren.